Новини от Атлетик Фитнес

Направихме допитване (анкета), както някои от вас знаят, за да чуем мнението и оценката ви за нашите услуги, с цел да ги подобрим и усъвършенстваме за вас.

Защо е важно е да поддържаме форма?

Една от най-важните причини за собствената мотивация е това, да разберем какви са ползите от упражненията за тялото ни и за начина ни на живот. Освен изгарянето на калории, което ни помага да отслабнем, упражненията могат да доведат до значителна промяна в състоянието на тялото и органите ни, което прави предизвикателствата на ежедневния живот по-лесни и по-трудно се изморяваме и по-рядко изпитваме болка.