Николай Ефтимов

николай ефтимов мегa мол web

Персонален треньор в зала “Атлетик Мега Мол”

Образование: Средно специално образование
Специалност: Плуване
Квалификации:
Европейски сертификат за Фитнес инструктор (EQF Level3) и
Европейски сертификат за Персонален треньор (EQF Level 4) към Фитнес Академия България – ФАБ (регистриран в EREPS)
Спортно и здравно суплементиране към Peak Bulgaria
Практика: Провеждане на функционални тренировки, работа, както с уреди и
свободни тежести, така и със собствено тегло. Изготвяне на план за покачване на
чиста мускулна маса, поддържане и стягане или намаляване на теглото и редуциране
на подкожни мазнини.
Спортна кариера: Състезател по плуване, модерен петобой, състезател към спасителна служба на открити водни площи на БЧК